Un laboratorio di Hatha Yoga per tutti: nessun livello, nessun confronto, nessuna esperienza pregressa, solo il desiderio di dedicare un'ora di tempo a se stessi. 
Condivideremo insieme un po' di attività fisica dolce, lasciandoci anche guidare dalla musica per riscoprire il nostro ritmo interiore! 

COSA PORTARE:
Porta con te un abbigliamento comodo e una borraccia d'acqua, se hai un tappetino è ben gradito, ma se non dovessi averlo potrai utilizzare uno dei tappetini forniti dalla struttura. 

L'indirizzo con il mio numero di telefono verrà comunicato via e-mail esclusivamente ai partecipanti iscritti.
Arriverà 24 ore prima dell'inizio dell'evento o alla chiusura delle iscrizioni (l'orario di chiusura delle iscrizioni lo trovi sotto alla quota di partecipazione).
Raccomandiamo di controllare anche la cartella della posta indesiderata per non perdere l'indirizzo.
 
Ti aspetto, per attimi di spensieratezza da condividere insieme!